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【转载】脑梗快速恢复简易保健法——红豆热敷  

2014-09-05 09:06:00|  分类: 健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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脑梗快速恢复简易保健法——红豆热敷 - 吝色鬼 - 吝色鬼 的博客
脑梗快速恢复简易保健法——红豆热敷
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  脑梗快速恢复简易保健法——红豆热敷 - 吝色鬼 - 吝色鬼 的博客

      熟人三哥,两个月前的脑梗征兆是右手卷曲抖、右脚麻痹、舌僵直,行动不便,眼斜口歪,现在基本痊愈。奇之,遂询问、记录、整理完善如下:除按医嘱服药外,辅助方法是每天坚持用红豆(北方叫赤豆)布包热敷,加快了恢复进程.


脑梗快速恢复简易保健法——红豆热敷 - 吝色鬼 - 吝色鬼 的博客

 中缝处预留小口,两边装入红豆后再封

1、缝纫纯棉布包:剪裁一尺见方纯棉布一块,对折缝纫成长方形布包,最好缝纫一条中缝,分隔成两个小袋。注意,必须是天然的棉麻织物。

2、装入红豆二斤,两袋装匀。

3、热敷三个部位:

                  颈部                          颈百劳穴与风池穴之间      

                  腹部肚脐下                 神阙穴与阴交穴之间      

                  背部两肩胛骨之间        肺俞穴与心俞穴之间


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      热敷时最好加入任督二脉的循环意念。

4、加热方法:将折叠成方块的红豆布包置于微波炉加热3分钟左右。由于微波炉功率有大小之分,首次需要确定合理的加热时间,合适的加热时间是闻到微微的豆香。

      此法简单易行,无论看书、写作、看电视或床上休息均可进行。

      注意事项:加热时不离人防止过热;三个部位交替热敷,以免烫伤。

      红豆本身具有药性:生血、消肿、化瘀等;具体的,朋友们可上网查阅后酌定。

转自 ruoland


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